הרכב תזונתי של שקשוקה בשמן חמניות ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה
|
|---|
| אנרגייה | פחמימות | חלבונים | שומן כולל | סידן |
| 117 קלוריות | 6 גרם | 5 גרם | 8 גרם | 44 מ"ג |
| חומצה אלפא לינולנית | ברזל | פולאט (B9) | ויטמין A | ויטמין C |
| 0.0 גרם | 1.5 מ"ג | 21 מק"ג | 70 מק"ג | 6 מ"ג |
| ויטמין E | תיאמין (B1) | ריבופלבין (B2) | ויטמין B6 | מגנזיום |
| 4 מ"ג | 0.1 מ"ג | 0.1 מ"ג | 0.1 מ"ג | 14 מ"ג |
| זרחן | אבץ | נתרן | אשלגן | חומצה לינולאית |
| 78 מ"ג | 0 מ"ג | 537 מ"ג | 212 מ"ג | 3.7 גרם |
| סך סיבים תזונתיים | שומן רווי | כולסטרול | . | . |
| 1.3 גרם | 2 גרם | 131 מ"ג | . | . |
חזרה לרשימת המזונות
